Mundgeruch ist ein sehr häufig auftretendes Problem, für das es viele verschiedene Ursachen gibt. Anhaltender Mundgeruch wird normalerweise durch die stinkenden Gase verursacht, die von den Bakterien freigesetzt werden, die Ihre Zähne, Ihr Zahnfleisch und Ihre Zunge bedecken. Essensreste, die sich zwischen den Zähnen und auf der Zunge verfangen, verrotten und können einen unangenehmen Geruch verursachen. Der regelmässige Konsum von Nahrungsmitteln wie Knoblauch, Kaffee und Zwiebeln kann das Problem noch verstärken. Es ist also sehr wichtig, die Zähne richtig und regelmässig zu putzen sowie von Ihrem Zahnarzt im Rahmen einer professionellen Zahnreinigung putzen zu lassen. Das hilft Ihnen, Ihren Atem frisch zu halten.
Die Bakterien auf den Zähnen und dem Zahnfleisch verursachen ausserdem Zahnfleischerkrankungen und Karies. Eines der Warnzeichen von Zahnfleischerkrankungen ist, dass Sie immer schlechten Atem oder einen schlechten Geschmack im Mund haben. Auch hier kann Ihr Zahnarzt Solothurn das Problem bei Ihren regelmässigen Kontrolluntersuchungen erkennen und dies im Rahmen des üblichen Serviceangebots behandeln. Je früher die Probleme erkannt werden, desto wirksamer wird die Behandlung sein.
Um Ihren Atem frisch zu halten, müssen Sie jede Zahnfleischerkrankung beseitigen und Ihren Mund sauber und frisch halten! Wenn Sie schlechten Atem haben, versuchen Sie, ein Tagebuch über alle Nahrungsmittel, die Sie essen, zu führen und alle Medikamente, die Sie einnehmen, zu notieren! Bringen Sie dieses Tagebuch zu Ihrem nächsten Termin beim Zahnarzt in Solothurn mit, der Ihnen dann konkrete Vorschläge zur Lösung des Problems machen kann. Hier sind ein paar weitere Tipps gegen Mundgeruch.
1. Putzen Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch abends und mindestens einmal am Tag mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta!
2. Vergessen Sie nicht, auch die Zunge zu putzen, oder benutzen Sie einen Zungenschaber!
3. Reduzieren Sie den Konsum zuckerhaltiger Speisen und Getränke!
4. Reinigen Sie mindestens einmal täglich die Zahnzwischenräume mit "Interdentalbürsten" oder Zahnseide! Zähne putzen allein reinigt nur bis zu etwa 60 Prozent der Zahnoberfläche.
5. Verwenden Sie eine Mundspülung! Einige Varianten enthalten antibakterielle Wirkstoffe, die Bakterien abtöten können, die Ihren Atem unangenehm riechen lassen. Wenn Sie weiterhin unter Mundgeruch leiden, sollten Sie Ihren Zahnarzt in Solothurn aufsuchen, um sicherzustellen, dass die Mundspülung nicht ein ernsteres Problem verdeckt.
6. Kauen Sie zuckerfreies Kaugummi, es hilft Ihrem Mund, Speichel zu produzieren und verhindert, dass er austrocknet. Ein trockener Mund kann zu Mundgeruch führen.
Nicht zuletzt hilft auch eine regelmässige Zahnprophylaxe beim Zahnarzt in Solothurn gegen Mundgeruch.
Wenn Sie schlechten Atem haben, müssen Sie eine Halitosis-Therapie beginnen, um Ihren Mund sauber und frisch zu halten. Regelmässige Kontrolluntersuchungen ermöglichen es Ihrem Zahnarzt in Solothurn, auf alle Stellen zu achten, an denen sich Plaque zwischen Ihren Zähnen befindet. Ihr Zahnarzt wird in der Lage sein, all die Stellen zu reinigen, die schwer zu erreichen sind. Er kann Ihnen auch zeigen, wie Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch am besten reinigen können, und Sie auf Bereiche hinweisen, die Ihnen normalerweise entgehen, einschliesslich der Zunge.